何十回目かの体重増加ミッション

夏場の激ヤセが終わり（今日は２８度で寒いくらい）、
体重を計ってみると４７後半だった。
これはチャンスとばかりに飯を追加投入して、４８キロに。

これは、体重増加を狙える時期なんじゃね？って事ですよ。
とにかくね、カロリーですよ。食べなきゃ始まらない。
何を食べるかとか、消化がどうとかって、確かにいろいろあるんですが、
まずは「量」をこなす。基本は「量を食べる事」です。

一定量を常に食べるのを「通常」としてしまわない限りは、
どれだけ良い物を食べて消化を良くしたところで、続かない訳です。
一般人並みに食べるようになる。これが第一目標ですね。

勝ちに行きましょう。（松本）