どんどん減る

４５キロ台が普通に出る。
これまでは４５キロ台なんて滅多に無くて、
この数値まで落ちたらヤバイ！って感じだったのに、
今度は４４キロ台が十分あり得る領域に・・・。

筋肉付けるとしても、今の体重のまま筋肉付けるとしても、
減っていってるんじゃあどうにもならない。
せめて維持できていなきゃあいけない。
それが最低記録が出せそうな状況になっている。

体重ふやすには・・・食べる。
でも、食べるのって難しい。消化がおっつかないんですよねー。
常に腹が張っている状態にすぐなってしまう。
その状況を続けてもいいものなのだろうか。

I don’t know what I should to do.