息をするだけで体重が減っていくレベル
2017年8月26日私です。
マジでね、夏は水分ですよ。人間の60%は水らしいですが、
夏は汗かくだけで1キロぐらい軽く減ってしまうよね。
かと言って水だけ補給してたんじゃ、食品摂取の前に腹がパンパンになるという。
47キロに戻すだけでも精一杯。極度のガリガリにはキツイ季節やわ。
さすがに何十年とこの体重で止まっているものを、
変動させるのは至難の業よな~。筋トレも肉が付いているように思えないし。
むしろ逆に悪化していてもおかしくない。何故って?
ガリガリだからだよ!!!マジもんのガリガリ舐めんなよ!?
_,,..,,,,_
/ ,’ 3 `ヽーっ
l ⊃ ⌒_つ ←アークさん
`’ー---‐’’’’’"
マジでね、夏は水分ですよ。人間の60%は水らしいですが、
夏は汗かくだけで1キロぐらい軽く減ってしまうよね。
かと言って水だけ補給してたんじゃ、食品摂取の前に腹がパンパンになるという。
47キロに戻すだけでも精一杯。極度のガリガリにはキツイ季節やわ。
さすがに何十年とこの体重で止まっているものを、
変動させるのは至難の業よな~。筋トレも肉が付いているように思えないし。
むしろ逆に悪化していてもおかしくない。何故って?
ガリガリだからだよ!!!マジもんのガリガリ舐めんなよ!?
_,,..,,,,_
/ ,’ 3 `ヽーっ
l ⊃ ⌒_つ ←アークさん
`’ー---‐’’’’’"
コメント