ランニングもした

前回あたり１２分かかっていたところまで、
今回はランニングで行ってみた。結果は７分半。

ふむ。

ウォーキングじゃなくて、普通の歩きで１５分かかるとすれば、
ランニングだと倍速で行けると言う事か～・・・。

意外と、走ってもそこまで早くは辿り着けないものだなーという感想です。
ゆっくり歩くのと、ヒーヒー言いながら走るのと、随分違うような
気がしないでもないのですが。３倍ぐらい違うのかと。

ウォーキングも板に付いてきたっぽいので、
今回ランニングしてみたのですが、非常に辛かったです。
口の中に血が充満するような感覚。歯が充血するようなアレ。

頭は痛いし、すぐ疲れるし、思ったより早くも無いしで散々です。
この状態が緩和されるまで、２０分ぐらいかかりました。

しかしまあ、日頃よく使う・使われる「倍」という言葉ですが、
認識を改めなければなりませんね～。
ゆっくり歩くスピードをたった２倍にするだけで、
こんなに大変な事になるのだと。

「倍返しだ！」っていうのは、凄い返しなんですよ。（何）

まあ、１００ｍ走に例えたら、世界記録が４秒台とかになるわけで、
そりゃ凄いわって感じですけど。

とりあえずランニングは止めておこう。
やるにしても、ジョギングとかでもっと体を作るなり慣らすなりしないと。
ただこういう風に、記録を見てみたい時もあるのよね～。