ジョギング１２

は、休みです。明日早いのもありますが、
何より疲れているのです。
よく考えてみれば、毎日１時間も追加で体力消費してるわけだから、

そりゃー疲れるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


　　_， ，_ 　パーン！
　（　‘д‘）
　　　⊂彡☆))Д´）←A－9さん

これは３０分コースに切り替えねばなりません。
走りも無しで。
やはり体力を付けるための体力が無いような訓練はダメだね。
泳げないのに重しを付けて練習しているようなもの。

ちなみに体重は全く増える気配はありません。
むしろ減っているかもしれません。


　　_， ，_ 　パーン！
　（　‘д‘）
　　　⊂彡☆))Д´）←A－9さん