体重の減りが止まらない

ついに４５キロ台へ突入したのだが、戻らない。
最近の記録としては、食事直後の最大が４９キロで、その逆が４５キロなのだ。
平均としては４７～４８キロだったわけだ。

それが極最近では４６～４７キロになっている。
食べ物で増減する事はあっても、このように平均で見て落ちる事は無かった。
今の体重で安定するようになってからは。
つまりここ１０年以上。

４５キロなんて、成長過程以外ではなった事が無い体重だ。
・・・。
体重が減ると、体力が減る。まさにそれを実感している。
とにかく体力が無いのだ。つまり筋力も出ない。

疲れる。回復しない。
運動しても体力は付かない。
筋力トレーニングもできない。
筋力トレーニングをするための筋力が無い。

デフレスパイラルのごとく。

・・・死ぬるぽ。

ちなみに、健康食品を取り始めてからこういう状態になった。
いい意味で捉えるなら、体の再構築のための痛み・・・。
悪い意味で捉えるなら・・・。

とりあえず、食べない事には始まらない。
まあ・・・あんま食べないんだけどねー。
食べ過ぎると翌日まで尾を引くし。

でも、このまま減り続けたらヤバイわ。
寿司喰うか。でも毎度毎度そんな金無いわ。せいぜい週一が限度。

軽く計算してみたら、BMIは１６ぐらい。
低体重は１８．５未満。あー・・・。まあそうね。
とりあえず５５キロ目指さねば普通体重にはならないっぽい。

１０キロ増を目指すのか。
どういう事だよ！！！
１．５リットルのペットボトル６本強だよ！！！
結構重いよ！

うんこ。


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　　　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ　　　←A-9さん（人の生死を見守る聖人）
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